Cosa rivela la tua posizione preferita sul divano, secondo la psicologia ambientale
16 Febbraio 2026
Scopri cosa rivela la tua posizione preferita sul divano: psicologia ambientale, segnali di controllo, comfort e relazioni, con consigli pratici.
Perché alcune persone si stancano meno la sera, e cosa hanno scoperto i ricercatori
16 Febbraio 2026
Perché alcuni si stancano meno la sera? Ricerca su cronotipi, geni, luce e caffeina, con pro/contro e strategie pratiche per ottimizzare energia e sonno.
Gli esperti spiegano cosa rivela il modo in cui tieni il telefono quando parli con qualcuno
16 Febbraio 2026
Scopri cosa rivela il modo in cui tieni il telefono: presa, vivavoce e auricolari svelano abitudini, emozioni e status. Pro/contro, esempi e consigli pratici.
Uno studio suggerisce che chi controlla spesso l’orologio condivide una caratteristica mentale inattesa
16 Febbraio 2026
Uno studio rivela: chi controlla spesso l’orologio mostra intolleranza dell’incertezza. Perché accade, effetti quotidiani, pro e contro, strategie utili.
Un piccolo cambiamento mentre lavori al computer che può aiutare a ridurre la stanchezza mentale
16 Febbraio 2026
Scopri come la regola 20-20-20 riduce stanchezza mentale al PC: benefici scientifici, strumenti pratici, pro/contro e un caso reale per risultati rapidi.
Gli scienziati stanno studiando perché chi scrive a mano ricorda meglio le informazioni
16 Febbraio 2026
Perché chi scrive a mano ricorda meglio: evidenze neurocognitive, pro e contro della digitazione, strategie ibride e consigli per memoria e apprendimento.
Cosa significa finire sempre il cibo nel piatto, secondo gli studi sul comportamento quotidiano
16 Febbraio 2026
Perché finiamo sempre il piatto? Studi sul comportamento rivelano effetto porzione, pro e contro per salute, portafoglio e ambiente, più strategie pratiche per mangiare meglio.
Un gesto semplice durante le passeggiate che potrebbe migliorare l’umore più di quanto si pensi
16 Febbraio 2026
Scopri come un saluto con un sorriso durante le passeggiate può migliorare l’umore: evidenze, consigli pratici, pro/contro e un semplice protocollo per iniziare.
Perché alcune persone ricordano perfettamente i sogni mentre altre no, secondo la scienza
16 Febbraio 2026
Perché alcuni ricordano i sogni e altri no? Scienza di REM, risvegli e personalità, con dati, pro/contro e consigli pratici per allenare la memoria onirica.
Un trucco poco conosciuto per mantenere la casa fresca più a lungo senza usare il climatizzatore
16 Febbraio 2026
Scopri il trucco della banca del freddo: ricarica notturna e schermature diurne per mantenere la casa fresca ore senza climatizzatore, risparmiando energia.